| Author |
 Topic  |
|
mayday
350.000-klubben
8338 Posts |
 Posted - 2005/07/29 : 00:32:54
|
| Dagens totala nikotinintag, en snus. Känner mig mkt nöjd med det! |
DIY:are som håller på att dras ned i rör-träsket 
Mayday DIY Blogg
http://maydaydiy.wordpress.com/
|
 |
|
|
mayday
350.000-klubben
8338 Posts |
Posted - 2005/07/29 : 09:29:33
|
Dag 5 idag på min väg mot ett nikotinfritt liv. Det blir lite lättare för varje dag, jag trodde faktiskt att det skulle ta längre tid innan det blev lättare. Ok, jag är inte helt nikotinfri, igår tog jag en snus. Men så sent som i söndags skulle jag på en dag röka ca 15 cigg och ta ca 5 prillor snus. Jag räknade att jag t om igår sparat 160kr minst redan. När denna dagen är slut kommer jag att ha sparat 200kr. Det känns motiverande!
Edit: Det blev endast en snus dag 5 också, dvs fredag. |
DIY:are som håller på att dras ned i rör-träsket
Mayday DIY Blogg
http://maydaydiy.wordpress.com/
|
Edited by - mayday on 2005/07/30 09:39:06 |
|
|
|
mayday
350.000-klubben
8338 Posts |
Posted - 2005/07/30 : 20:49:23
|
| Det har blivit 2 prillor snus idag. Vet inte om det är abstinens, men jag har varit på skittaskigt humör större delen av dagen...och extremt rastlös(kass att hoppa på kryckor då). Men ok, 2 prillor är jag nöjd med. |
DIY:are som håller på att dras ned i rör-träsket
Mayday DIY Blogg
http://maydaydiy.wordpress.com/
|
|
|
|
Martin.M
Semesterfirare
3556 Posts |
Posted - 2005/07/30 : 21:49:07
|
Jag kör snusar 6 månader, sen håller jag upp 6 månader.. bara för att visa för mig själv...
Cold turkey is the way to go .... man mår sisådär ett par dagar, men sen brukar det inte vara några problem alls.
Någon last måste man ha tycker jag, det är en njutning att snusa  |
admin @ Minhembio.com & självutnämnd Squeezbox-expert |
Edited by - Martin.M on 2005/07/30 21:49:40 |
|
|
|
mayday
350.000-klubben
8338 Posts |
Posted - 2005/07/31 : 10:46:50
|
Var och till sitt, själv tycker jag om att röka, men jag tycker mer om andra saker.
Dessutom vill man ju inte kvävas långsamt till döds så småningom i KOL.
Ciggen till morgonkaffet är dock oerhört saknad...ni som slutat, hur lång tid tar det innan man kan dricka sitt morgonkaffe utan att längta efter en cigg? |
DIY:are som håller på att dras ned i rör-träsket
Mayday DIY Blogg
http://maydaydiy.wordpress.com/
|
|
|
|
hal
RödaTråden vinnare
4171 Posts |
Posted - 2005/07/31 : 11:57:49
|
quote:
hur lång tid tar det innan man kan dricka sitt morgonkaffe utan att längta efter en cigg?
Som f.d snusare verkar det som längtan efter snus till morgonkaffet fortfarande finns kvar, däremot är den ju mindre nu efter 2 år iallafall. |
Veckans skiva, här ! |
|
|
|
mayday
350.000-klubben
8338 Posts |
|
|
mace
London calling
5296 Posts |
Posted - 2005/07/31 : 14:35:07
|
Dricker mindre kaffe sedan jag slutade röka, Nu dricks endast kaffe för att det är gott 
 M |
mera quad ESL = mera välljud.
"Efter tillnyktring vaknade han upp medvetslös" TV4-Nyhetsmorgon.
Bio har inte varit detsamma sedan Nickel Gammaldags försvann :-(
"Det finns egentligen inga rakor på den här banan, de enda rakorna som finns är böjda" Eje Elgh, Australiens F1-GP 2008.
Mr 500! |
|
|
|
mayday
350.000-klubben
8338 Posts |
Posted - 2005/07/31 : 15:19:22
|
| För mig är det nästan nödvändigt med kaffe på morgonen för att vakna till liv. Men jag antar att som med rökandet så är det en vana som går att bryta, men jag ser ingen harm i kaffet. |
DIY:are som håller på att dras ned i rör-träsket
Mayday DIY Blogg
http://maydaydiy.wordpress.com/
|
|
|
|
Bubbel
Eojeud-VALS, 100.000-klubben
6794 Posts |
Posted - 2005/08/01 : 09:36:48
|
Jag har också minskat kaffe drickandet efter det att jag slutade och det är som mace skriver nu är det gott! Men jag tror själv att ha ciggen till kaffet är mer en vana att göra något med fingrarna än själva beroendet av nikotin, du får väl bläddra i ett hifi magasin eller nåt.
/Anders |
Min stereo: Hemmabygge, hemmabygge, hemmabygge, hemmabygge, köpe cdspelare, hemmabygge. |
|
|
|
mayday
350.000-klubben
8338 Posts |
Posted - 2005/08/01 : 09:37:15
|
| Igår, söndag, blev det 2 prillor. Det är helt klart så att abstinensen blir mindre o mindre. Men ibland kommer den fram, mest i form av rastlöshet o irritation. |
DIY:are som håller på att dras ned i rör-träsket
Mayday DIY Blogg
http://maydaydiy.wordpress.com/
|
|
|
|
Snoop
Medlem, HiFi Norr
4184 Posts |
Posted - 2005/08/01 : 13:04:16
|
Köp en boxnings säck vet ja  |
[Squeezebox 3][Onkyo TX-SR876][Phonar Veritas P5][Kef KHT 2005.2]
Moderator på Minhembio
|
|
|
|
mayday
350.000-klubben
8338 Posts |
Posted - 2005/08/01 : 13:13:49
|
| Det vore en idé ja, som tur är det inte så ofta temperamentet rinner.... men det ska väl erkännas att sambon fått smaka på det en eller två ggr(verbalt så klart).... |
DIY:are som håller på att dras ned i rör-träsket
Mayday DIY Blogg
http://maydaydiy.wordpress.com/
|
|
|
|
kryddstek
Member
144 Posts |
Posted - 2005/08/01 : 13:47:27
|
Bra jobbat mayday.
Har själv försökt sluta i form av snus och nikotin-tugg med sämre resultat 
Ett tips till andra rökare som blir motiverade genom denna tråd är att
köpa andra sorts cigaretter som ni inte är vana vid i den första fasen av att sluta röka. (dvs tobak som inte faller er själva i smaken) |
|
|
|
mayday
350.000-klubben
8338 Posts |
Posted - 2005/08/01 : 13:54:18
|
Eller gå steget längre, rök pipa.... då bryter ni vanan med att bara lätt kunna ta en cigg...
Tack för uppmuntran! Ska inte ljuga o säga att det är lätt, men än så länge är det 90% av tiden lättare än jag trodde. |
DIY:are som håller på att dras ned i rör-träsket
Mayday DIY Blogg
http://maydaydiy.wordpress.com/
|
|
|
|
kryddstek
Member
144 Posts |
Posted - 2005/08/01 : 14:21:14
|
| Stämmer, pappret i cigaretter är en stor del av det man är van vid. |
|
|
|
mayday
350.000-klubben
8338 Posts |
Posted - 2005/08/01 : 18:08:59
|
| Rökte en cigg hos mamma förut, vilket resulterade i nästan 30min hosta.... tagit en snus än så länge idag. Röka är inget jag kommer ge mig på igen....verkar ju som om halsen med flimmerhår o allt vad det heter håller på att repa sig redan med tanke på hostan jag fick. Sen är jag inte lika abstinent längre, det var mest av nyfikenhet om det var så gott till kaffe som jag trodde, det var det inte... |
DIY:are som håller på att dras ned i rör-träsket
Mayday DIY Blogg
http://maydaydiy.wordpress.com/
|
|
|
|
mayday
350.000-klubben
8338 Posts |
Posted - 2005/08/02 : 11:04:13
|
| Igår blev det totala intaget, 1 cigg o 2 prillor snus. Det positiva är att abstinensen mellan dessa minskar stadigt, så snart är det dags att lägga av helt. |
DIY:are som håller på att dras ned i rör-träsket
Mayday DIY Blogg
http://maydaydiy.wordpress.com/
|
|
|
|
hal
RödaTråden vinnare
4171 Posts |
|
|
mayro
Lämnat på egen begäran
10984 Posts |
Posted - 2005/08/04 : 14:34:49
|
Några har sagt detta redan. Men jag säger detta en gång till eftersom JAG gjort misstaget...
Jag var STORRÖKARE sen liten. La av tvärt. Va sjuk i veckor.. Men klarade det. Höll upp i TIO år.. TIO år...
Och efter dessa 9,5 år så sa jag ÄNTLIGEN jag aldrig kände suget mer...
Efter tio år tog jag EN enda cigg inför en träff då man ölade rätt rejält....
Nu har jag storrökt i nya 7 år snart... Så akta dig noga noga.. Och jag har MYCKET svårare att sluta idag. Jag har försökt... Om första gången va ett helvete så är denna nästa som jag FÖRSÖKT mig på mer än helvete...
Håller på dig min vän.. KÄMPA::::::: men då du lagt ner.. Ta ALDRIG i livet denna enda cigg.. Du anar inte vad kroppen drar igång... |
Driver Mayros hifidagis
|
|
|
|
Drem
Member
696 Posts |
Posted - 2005/08/04 : 14:56:25
|
| Jag slutade röka för ungefär 4 år sedan. Då rökte jag ungefär 1 paket om dagen och hade gjort så i ungefär 7-8 år. Hade dock försökt sluta innan men misslyckats. Skillnaden denna gången var att jag dagen efter att jag tagit beslutet åkte in och köpte ett par löpardojor och började springa samma dag. Ibörjan var det hur jobbigt som helst, klarade mig knappt runt 2.5km-slingan och fick stanna många gånger. Nu 4 år senare så är löpningen en stor del av mitt liv och den hjälpte mig verkligen att sluta blossa. Jag hade inte klarat det utan löpningen. Nu springer jag mellan 15-20km varannan dag och jag älskar det! |
Just nu:
Musik: Bladerunner OST
Film: "Jimmy P" [BLURAY]
Musik- och Filmanläggning
|
|
|
|
Topic |
|
All Forums
HiFi Off Topic - Fritt Forum
New Topic
Topic Locked
Printer Friendly