| Author |
 Topic  |
|
Circlomanen
Semesterfirare
9880 Posts |
 Posted - 2005/02/08 : 18:09:34
|
Idag firar jag ett år som "kanin". Jag är en amatör-vegetarian, dvs jag äter lite kyckling ibland och gärna lite fisk.
MEN..... Jag behöver bla pga mitt midjeomfång öka på konsumtionen av linser och tofu å sånt.
Finns det fler Vegosar här på forumet??? Något favvorecept??? |
|
|
molsson
Member
1646 Posts |
Posted - 2005/02/08 : 18:13:36
|
| Skalade morötter e gott. |
No hay banda!! |
 |
|
|
Merkurius
Member
1750 Posts |
Posted - 2005/02/08 : 18:19:37
|
Jo, här finns en! Har dock inga roliga recept  |
|
|
|
PG Jeppsson
100.000-klubben
7768 Posts |
Posted - 2005/02/08 : 18:31:03
|
quote:
Idag firar jag ett år som "kanin".
Då är barnkammarn full 
quote:
Jag är en amatör-vegetarian, dvs jag äter lite kyckling ibland och gärna lite fisk.
Rent kött innehåller endast 2-4% fett, ta gärna en
fläskkotlett.
quote:
MEN..... Jag behöver bla pga mitt midjeomfång öka på konsumtionen av linser och tofu å sånt.
Tänk på gasbildningen, kan öka midjeomfånget rejält.
quote:
Finns det fler Vegosar här på forumet???
Jag är slakto-vegeterian  |
Är numera säljare av
biostimulerande grejor.....
Är lagliga grejor.......
HiFiForum.nu det kloka forumet.
|
|
|
|
Circlomanen
Semesterfirare
9880 Posts |
Posted - 2005/02/08 : 18:52:52
|
quote:
Då är barnkammarn full
Japp!!! Du förstod vad jag egentligen ville skryta med!! |
|
|
|
Bernt Jansson
400.000-klubben
19763 Posts |
Posted - 2005/02/08 : 18:59:11
|
Här går det fram och tillbaka må jag säga. Ett tag åt
du ju BARA kött - hur ska du ha det egentligen???
Är kvinnan också kanin förresten?
|
MVH Bernt Mitt system
"Det enda man kan vara praktiskt taget säker på är att en rak tonkurva alltid är fel." - Ingvar Öhman
Jobbar för Jorma Design och gillar bashorn
|
|
|
|
hal
RödaTråden vinnare
4171 Posts |
Posted - 2005/02/08 : 19:12:49
|
quote:
Vegetarianer, Favvorecept????
Stor gryta, lite buljong, kryddor, kanske lite tillbehör:
 |
Veckans skiva, här ! |
Edited by - hal on 2005/02/08 19:25:42 |
|
|
|
Roq
RödaTråden Vinnare
2892 Posts |
Posted - 2005/02/08 : 21:14:19
|
circlomanen: Jag är inte vegetarian men jag har ett bra recept på en vegetarisk rätt. Nu verkar det ju på dig som att det ska vara nyttigt dvs. fettsnålt som gäller och då funkar inte mitt recept.
edit: Skrik till om du vill ha det ändå.
|
Edited by - Roq on 2005/02/08 21:14:54 |
|
|
|
Circlomanen
Semesterfirare
9880 Posts |
Posted - 2005/02/08 : 21:31:20
|
quote:
edit: Skrik till om du vill ha det ändå.
SKRIK!!!!!!!!!!!!!!!!!
Hörs det? |
|
|
|
mace
London calling
5296 Posts |
Posted - 2005/02/08 : 22:01:19
|
Absolut godaste lasagne jag ätit är där man helt enkelt byter ut köttfärsen mot keso 
 M |
mera quad ESL = mera välljud.
"Efter tillnyktring vaknade han upp medvetslös" TV4-Nyhetsmorgon.
Bio har inte varit detsamma sedan Nickel Gammaldags försvann :-(
"Det finns egentligen inga rakor på den här banan, de enda rakorna som finns är böjda" Eje Elgh, Australiens F1-GP 2008.
Mr 500! |
|
|
|
Merkurius
Member
1750 Posts |
Posted - 2005/02/09 : 00:16:56
|
| Fråga Kero vad han tyckte om min vegetariska paj som jag bjöd på i sommras |
|
|
|
molsson
Member
1646 Posts |
Posted - 2005/02/09 : 00:29:29
|
| Byta köttfärs mot keso låter inte aktuellt....... |
No hay banda!! |
|
|
|
LarsTokyo
100.000-klubben
776 Posts |
Posted - 2005/02/09 : 04:50:59
|
Vill du gå ner i vikt börja med Atkins istället. Jag började för 4-5 månader, har gått ner 9 kilo. (Låg på 89.5kg, nu 80.5)
Det är inte fett man blir fet av, det är sockret i maten. Plocka bort bröd, ris, spagetti och potatis från dieten så går ni ner i vikt. (Väldigt förenklat, läs mer på deras hemsida http://www.atkins.com)
Ska du bara käka vegetariskt så får du ta reda på hur mycket socker det du äter innehåller, annars går du inte ner i vikt. Här finns en carb counter från Atkins. http://atkins.com/global/carb-counter/
En kompis till mig har gått ner 44 kilo på 4 månader med Atkins. |
Nu i North Carolina, USA. |
|
|
|
Circlomanen
Semesterfirare
9880 Posts |
Posted - 2005/02/09 : 08:57:34
|
Jag gick ned ca 23 Kg med Atkins dieten för 2,1/2 år sedan men mådde inte bra av kött.Läs Dr J.DAdamos bok blogruppsdieten eller gå in på www.dadamo.com . Jag äter oftast väldigt lite socker, även dolt sådant. Inget bröd,pasta eller glutenhaltiga grejor. Försöker äta råris istället för vitt ris,mycket linser osv. Jag mår absolut bäst av helvego mat. Mer linser = mer ork!!! Men som du riktigt påpekade så gäller det att hålla glykemiska värdet lågt i maten för att gå ned i vikt. Ketchup är ju lika sött som glass och det är godare med en gott kryddad böndipp till klyftpotatisen istället - vilket jag äter lite utav.Oftast ersätter jag potatis med råa morötter,ärtor,rå lök och groddade solrosfrön.
quote:
Är kvinnan också kanin förresten?
Skämms på dig Bernt, vilka privata frågor... Nej hon äter en vanlig blandkost.
quote:
Här går det fram och tillbaka må jag säga. Ett tag åt
du ju BARA kött - hur ska du ha det egentligen???
Min Atkinsperiod.Jag är blodgrupp A.Närmast kanin i utvecklingen.Inte ett stort lejon som jag trodde. |
|
|
|
mace
London calling
5296 Posts |
Posted - 2005/02/09 : 10:25:00
|
För många kalorier = går upp i vikt
För få kalorier = går ner i vikt
Kan självklart justeras medelst ändring av kaloriförbrukning, dvs. muskelanvändning
Lagom är ett ord som bara finns i det Svenska (Nordiska??) språken, men det passar bra in här
Se! Nu slipper Ni köpa dyra böcker och/eller medlemskort
"Jag är dieternas motsvarighet till en kabelskeptiker"
M
Ps, själv väger jag alldels för mycket |
mera quad ESL = mera välljud.
"Efter tillnyktring vaknade han upp medvetslös" TV4-Nyhetsmorgon.
Bio har inte varit detsamma sedan Nickel Gammaldags försvann :-(
"Det finns egentligen inga rakor på den här banan, de enda rakorna som finns är böjda" Eje Elgh, Australiens F1-GP 2008.
Mr 500! |
|
|
|
molsson
Member
1646 Posts |
Posted - 2005/02/09 : 10:32:12
|
Atkins förespråkar ju att helt avstå från kolhydrater. Dessvärre är kolhydrater det som hjärnan behöver, motsvarande 7 bananer om dagen.
Måttlighet med allt är nog bäst. |
No hay banda!! |
|
|
|
Labbe
Medlem, HiFi Norr
2052 Posts |
Posted - 2005/02/09 : 11:03:56
|
nu när vitkålen är billig så brukar jag köpa en del och göra pizza sallad av det. (svartpeppar,lite salt, vinäger och olivolja)
Äts med fördel till en liten köttbit, fisk av någon sort eller kyckling |
In a world without walls and fences, who needs Windows and Gates.
Ansvarig för EleganZe Project
|
|
|
|
EngelholmAudio
Member
8209 Posts |
Posted - 2005/02/09 : 13:23:34
|
Jag tror på att äta lite av allt. Jag har veggoveckor, köttoveckor, bän/linsveckor, etc. Super!
|
Äger, driver och är engelholm audio (i Blekinge).
Egna produkter, Krell, ARC. Akustikkonsultation medelst Svanå's produkter.
Bara för att det går att hänga på väggen betyder det inte att den har bra akustiska egenskaper som främjar musikupplevelsen!
|
|
|
|
Boergars
Member
1641 Posts |
Posted - 2005/02/09 : 13:41:22
|
En variant på veg-lasagne som vi brukar göra emellanåt:
Mellan plattorna en tomatsås med paprika, squash, lök och vitlök i.
På toppen lägger man en blandning av 150 g brie ellel camenbert utan "det vita" och 1 burk kesella (gärna lätt).
Med färska lasagneplattor går det på ca 20-25 min i ugnen på 200 grader.
Tomatsås med basilika, fetaost och svarta oliver till pasta är också en höjdare.
|
SAOL säger:löda v. lödde, lött, lödd n. lött, pres. löder
sammanfoga medelst smält metall |
|
|
|
reeltoreel
Member
3454 Posts |
Posted - 2005/02/09 : 14:17:08
|
"En kompis till mig har gått ner 44 kilo på 4 månader med Atkins"
Det låter i mina öron som väldig ohälsosamt, om inte rent av farligt ?
Sedan är risken för att man går upp lika fort igen väldigt stor, om
man går ner för snabbt i vikt ! |
"We don't need no stinkin' robot-assembled, computer-
controlled black plastic throw away stuff pretending to be audio gear." - Rick Stout, |
|
|
|
mace
London calling
5296 Posts |
Posted - 2005/02/09 : 17:52:39
|
quote:
Byta köttfärs mot keso låter inte aktuellt.......
Varför inte ?? Prova, det gjorde jag, och jag ter inte ens rå ost
M |
mera quad ESL = mera välljud.
"Efter tillnyktring vaknade han upp medvetslös" TV4-Nyhetsmorgon.
Bio har inte varit detsamma sedan Nickel Gammaldags försvann :-(
"Det finns egentligen inga rakor på den här banan, de enda rakorna som finns är böjda" Eje Elgh, Australiens F1-GP 2008.
Mr 500! |
|
|
|
molsson
Member
1646 Posts |
Posted - 2005/02/09 : 18:08:04
|
| Men köttfäsen är ju själva hjärtat i lasagnen. Annas blir det bara pasta varvat med ost (keso) toppat med sauce bechamel och ost. O.o |
No hay banda!! |
|
|
|
mace
London calling
5296 Posts |
Posted - 2005/02/09 : 19:07:03
|
Jo! men det konstiga är att keson varken smälter eller smakar som ost
Påminner mer om vegetariskt "kött"
M |
mera quad ESL = mera välljud.
"Efter tillnyktring vaknade han upp medvetslös" TV4-Nyhetsmorgon.
Bio har inte varit detsamma sedan Nickel Gammaldags försvann :-(
"Det finns egentligen inga rakor på den här banan, de enda rakorna som finns är böjda" Eje Elgh, Australiens F1-GP 2008.
Mr 500! |
|
|
|
mace
London calling
5296 Posts |
|
|
svejk
NA addikt
3505 Posts |
|
|
filmfantasten
Starting Member
2 Posts |
Posted - 2005/02/13 : 23:45:34
|
| Testa pasta (småpasta som pipe rigate, farfalle, gnocci eller fusilli passar bäst) och Zetas pesto. Går snabbt att laga (koka pastan, lägg på pesto, rör om) och är smaskens! |
|
|
|
Topic |
|
All Forums
HiFi Off Topic - Fritt Forum
New Topic
Topic Locked
Printer Friendly